Позитивное мышление

Анекдот:

Едет женщина в переполненном автобусе, грустно думает:
муж пьет, дети не слушаются, на работе меня не ценят.
Рядом стоит Ангел хранитель и записывает:
муж пьет, дети не слушаются, на работе меня не ценят.
А про себя думает: странные желания, но заказ есть заказ.

Изучая психологию с 17 лет и посещая тренинги Литвака М.Е., я к 27 годам имела уже очень много внешних атрибутов успешной жизни - статус (я была главным бухгалтером в 7 фирмах), собственную квартиру, машину, дачу, но неожиданно для себя увидела, что всё также недовольна жизнью, как и 10 лет назад. Мягко говоря, это вызвало во мне шок. Я столько анализировала, искала свои ошибки, все время "личностно росла" и, видимо, настолько привыкла к этому, что не могла расслабиться, даже когда можно было просто отдохнуть. Мой ум говорил: «ты зря тратишь время, надо развиваться дальше». Мне стало очень грустно - ведь я стремилась к счастью, а получилось, что все время боялась не успеть куда-то. В это время мне попались книги восточного мистика Ошо, затем Зеланда. Благодаря им я добавила базовый "кирпичик" к своей личности - ощущение счастья. Теперь я также продолжаю личностно расти, только счастливо и более осознанно, без надрыва и ненужной спешки.

Позитивное мышление. Что это такое? Это мышление, основанное на описании событий или процессов в позитивном ключе. Или другое определение - это процесс прохождения через разум позитивных мыслей. Например, если человек не глупый, то он какой? Умный. Не бедный - богатый.

Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан с ½ частью жидкости как наполовину полный, а пессимист - как наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

Позитивное мышление помогает наработать такое важное качество, как сердечность. Сердце у нас отвечает за любовь к себе, за любовь к другим людям, и ко всему земному шарику в целом. Такой вид мышления подходит человеку, который хочет развить в себе ощущение радости, любовь к себе и другим. То есть, эмпатию.

На тренинге  мы  будем  учиться мыслить и думать с любовью по отношению:

• к себе
• и другим
• к работе

Книги для жизни: