Не могла начать вести дневник месяцев 8. Когда начала вести - почувствовала, что в голове некоторые мысли стали укладываться, а не летать бесконечным роем. Нередко несколько дней не могу усадить себя за писание. Нахожу кучу причин, чтобы этого не делать. Но когда все же напишу - наступает облегчение. Я считаю, что обязательно нужно вести дневник, особенно, когда все внутри сопротивляется этому.
Кому помогает ведение дневника?